Hemma idag

 Det är en dag att vara hemma för mig. Jag har ingen röst och hostar. Annars mår jag rätt okej. Der är jobbigt att inte kunna prata, för jag gillar att prata. Då är det bra att få vara hemma och ta hand om rösten och vara tyst. 

Mitt mående har som sagt gått lite upp och ner. Mer neråt den sista tiden. Jag har känt mig likgiltig, lite apatisk. Det har liksom känts att vad har jag att tillföra alla andra. Men, jag har kunnat tänka och fundera. Vad får mig att må bra? Att klanka ner på mig själv, för det som händer i världen. I det sociala livet? Jag är min egen bästa vän. Jag är det bästa som hänt mig. Livet har svårigheter som får en att tänka. Vad är viktigt för mig? 

Jag är nummer ett i mitt liv. Det kanske låter egoistiskt. Men jag är den enda som vet hur jag mår, på riktigt. Även om jag försöker berätta och få sympatier och hjälp så är jag den enda som vet hur mina tankar går. Jag är den enda som kan ändra de till något positivt. Jag är min egen bästa vän. Att stanna upp och meditera, låta tankarna stanna. Bara vara i nuet. Det får mig att må bra. Jag gillar att tänka framåt, hur och vad jag vill och vad andra tänker. Men det viktigaste är jag. Vad tänker jag om mig själv. 

Nu har jag fått ett par dagar hemma för att bara vara. Det är skönt. Jag landar i min egen energi. Och det får mig att må bra. Jag tankar energi när jag är i min egen energi. När jag är laddad så orkar jag även arbeta. Vara med andra. Jag har fortfarande en del att arbeta med. Att verkligen tycka om mig själv. Och att låta min energi vara min. Andras energier är andras. Inte min. 

Hoppas ni får en fin vecka. 

Från Facebook. 

Vila när det är storm. Du kommer att flyga igen.